AcasăBucătăriiasiatic

Bucătărie asiatică: o aventură culinară

Bucătăria asiatică este o fuziune de arome, texturi și culori care ispitesc simțurile și vă duc papilele gustative într-o aventură culinară. De la mâncărurile picante și îndrăznețe din Thailanda până la aromele delicate și complexe ale Japoniei, bucătăria asiatică este o reflectare a culturii și istoriei bogate a regiunii. Fie că ești fan al mâncărurilor sărate sau al mâncărurilor dulci, opțiunile nu lipsesc atunci când vine vorba de a explora lumea diversă a bucătăriei asiatice. De la vânzătorii ambulanți din orașele pline de viață până la restaurantele de lux din inima metropolei, bucătăria asiatică oferă ceva pentru toată lumea. Așadar, pregătește-te să pornești într-o călătorie a aromelor și să descoperi magia bucătăriei asiatice. Să ne scufundăm în lumea bucătăriei asiatice și să explorăm aromele și aromele unice care fac această bucătărie atât de irezistibilă.

Ingrediente populare în bucătăria asiatică

Bucătăria asiatică este cunoscută pentru utilizarea ingredientelor proaspete și aromate, care sunt adesea folosite în moduri unice și neașteptate. Iată câteva dintre cele mai populare ingrediente pe care le veți găsi în bucătăria asiatică:

Orez

Orezul este un aliment de bază în multe țări asiatice și este adesea folosit ca bază pentru multe feluri de mâncare. În Japonia, sushi-ul este făcut cu orez lipicios care este aromat cu oțet și zahăr. În Thailanda, orezul cu iasomie este alegerea preferată pentru multe feluri de mâncare, inclusiv curry și cartofi prăjiți. În China, orezul prăjit este un fel de mâncare popular care este făcut cu resturi de orez care este prăjit cu legume, carne și ouă.

Sos de soia

Sosul de soia este un sos sărat, sărat, care este făcut din boabe de soia și grâu. Este un element de bază în multe bucătării asiatice, inclusiv chineză, japoneză și coreeană. Sosul de soia este adesea folosit ca marinadă pentru carne și fructe de mare și este, de asemenea, folosit ca condiment pentru cartofi prăjiți și preparate cu tăiței.

Sos de pește

Sosul de pește este un sos înțepător, sărat, care este făcut din pește fermentat. Este un aliment de bază în bucătăria thailandeză și vietnameză și este adesea folosit ca condiment în supe, curry și cartofi prăjiți. Sosul de pește are o aromă puternică și trebuie folosit cu moderație, deoarece puțin este un drum lung.

Lapte de nucă de cocos

Laptele de cocos este un lichid cremos, bogat, care este făcut din pulpa de nucă de cocos. Este un ingredient comun în multe feluri de mâncare din Asia de Sud-Est, inclusiv curry, supe și deserturi. Laptele de cocos adaugă o dulceață subtilă și cremoasă mâncărurilor și este adesea folosit ca alternativă la smântână fără lactate.

Ghimbir

Ghimbirul este o rădăcină care este folosită în multe bucătării asiatice pentru aroma și aroma sa distinctă. Este adesea folosit în cartofi prăjiți, supe și marinate pentru carne și fructe de mare. Ghimbirul este, de asemenea, folosit în ceai și deserturi și este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii.

Ardei iuti

Ardeii iute sunt un aliment de bază în multe bucătării asiatice, inclusiv thailandeză, coreeană și chineză. Acestea adaugă un picant mâncărurilor și sunt adesea folosite în curry, cartofi prăjiți și mâncăruri cu tăiței. Ardeii iute vin într-o varietate de niveluri de căldură, de la ușoară la extrem de iute, așa că asigurați-vă că alegeți nivelul potrivit de căldură pentru papilele dumneavoastră gustative.

Tofu

Tofu este o proteină pe bază de soia care este folosită în multe feluri de mâncare asiatice ca înlocuitor de carne. Are o aromă ușoară și o textură moale, mătăsoasă și este adesea folosită în cartofi prăjiți, supe și curry. Tofu este o sursă excelentă de proteine pentru vegetarieni și vegani și este, de asemenea, popular printre cei care mănâncă carne ca alternativă sănătoasă la carne.

În concluzie, bucătăria asiatică este o sărbătoare pentru simțuri, cu aromele, aromele și texturile sale unice. Fie că ești fan al curry picant sau al deserturilor dulci, există ceva pentru toată lumea în lumea bucătăriei asiatice. Deci, data viitoare când sunteți în căutarea unei aventuri culinare, asigurați-vă că explorați lumea diversă și delicioasă a bucătăriei asiatice.

asiatic Idei de masă
Supă ușoară de legume cu carne de vită

Dacă aveți aproximativ 1 oră de petrecut în bucătărie, Supa ușoară de legume cu carne de vită ar putea fi o rețetă minunată fără gluten, fără lactate și 30 de rețete de încercat. O porție conține 321 de calorii , 17 g de proteine și 12 g de grăsimi . Această rețetă servește 8 și costă 1,03 USD per porție. Este perfect pentru iarnă . Această rețetă este plăcută de 237 de bucătari și bucătari. Funcționează bine ca fel principal la preț rezonabil. Vă este adus de Allrecipes. Un amestec de apă, legume, cartofi și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. În general, această rețetă obține un scor extraordinar de 81% . Încercați Ciorba ușoară de legume cu carne de vită , Supa de legume pentru iarnă și Ciorba asiatică de legume cu carne de vită măcinată pentru rețete similare.

Coaste la grătar în stil rustic

Coastele la grătar în stil rustic ar putea fi doar rețeta fără gluten și fără lactate pe care ați căutat-o. Această rețetă face 4 porții cu 848 de calorii , 38 g de proteine și 56 g de grăsime fiecare. Pentru 2,45 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sos de ardei, oțet de cidru, semințe de țelină și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. 4 iulie va fi și mai specială cu această rețetă. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 1 oră și 15 minute . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 59% , care este solid. Rețete similare includ Coaste de țară dulci și picante , Crock-Pot: Coaste de țară în stil asiatic cu sos de usturoi de fasole neagră și Pui în conserve de bere, legume la țară cu usturoi prăjit .

Coaste de țară la grătar

Ai nevoie de un fel principal fără gluten și fără lactate ? Coaste de țară la grătar ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 798 de calorii , 34 g de proteine și 59 g de grăsimi . Pentru 2,05 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână oțet de cidru, zahăr brun, sos de ardei și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Va fi un succes la evenimentul tău The Fourth Of July . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 45 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 55% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Coaste rustice dulci și picante , Crock-Pot: coaste de țară în stil asiatic cu sos de usturoi de fasole neagră și cartofi de țară .

Fettucine de creveți

Fettucine de creveți necesită aproximativ 35 de minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 454 de calorii , 31 g de proteine și 18 g de grăsime per porție. Pentru 2,72 USD per porție , primești un fel principal care servește 6. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și luați unt, pătrunjel, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 45% , acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Fettucine Alfredo cu lămâie și piper , Aruncare de paste cu usturoi și creveți și Prăjirea cu creveți asiatici .

Se prăjește carne de vită și sparanghel

Dacă aveți aproximativ 30 de minute de petrecut în bucătărie, carnea de vită și sparanghelul ar putea fi o rețetă spectaculoasă fără gluten și fără lactate de încercat. Pentru 98 de cenți per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 509 calorii , 26 g de proteine și 10 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și luați apă, buchețele de broccoli, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 62% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: Sparanghel prăjit cu sos de fasole neagră ,carne de vită condimentată cu chili și usturoi și broccoli , și legume asiatice prăjite cu carne de vită măcinată .

Frigarui de pui Gladiator

Ai nevoie de un fel principal ketogenic ? Frigaruile de pui Gladiator ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Pentru 1,08 USD per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine , 14 g de grăsimi și un total de 217 de calorii . Dacă aveți la îndemână unt, piper, pudră de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 41% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Frigărui de pui cu portocale , Frigărui de pui la grătar cu arome asiatice și Frigărui de pui de chimion cu sos de iaurt, lămâie, miere .

Tigaie cu tăiței de porc

Rețeta Tigaie cu tăiței de porc se poate face în aproximativ 15 minute . Această rețetă face 4 porții cu 384 de calorii , 35 g de proteine și 16 g de grăsime fiecare. Pentru 2,02 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Taste of Home necesită pătrunjel, morcovi, tăiței cu ou și friptură de porc în sos. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 77% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă, le-au apreciat și Salata de porc Soba cu tăiței și cinci condimente , tigaie de porc de țară cu cartofi și ciuperci și supă asiatică cu tăiței de pui .

Pui restaurant thailandez

Uită să ieși să mănânci sau să comanzi mâncare la pachet de fiecare dată când îți poftești mâncare asiatică. Încercați să faceți acasă pui de restaurant thailandez. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 760 de calorii , 61 g de proteine și 17 g de grăsime per porție. Pentru 3,03 USD per porție , obțineți un fel principal care servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar unul ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, unt de arahide, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 73% , care este solid. Rețete similare sunt Restaurant Style Salsa , Chelley's Thai Style Chicken Satay și Luscious Thai Chicken Pineapple Curry .

Roast Chuck Marinat

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în cutia de rețete, Marinated Chuck Roast ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27 g de proteine , 16 g de grăsimi și un total de 282 de calorii . Pentru 1,37 USD per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de sos de soia, sos worcestershire, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 10 minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 51% , care este solid. Rețete similare sunt burgeri la grătar cu cheddar extra ascuțit și aioli cu lămâie și usturoi , pulpe de pui marinate asiatice și vinete marinate asiatice .

Sos de arahide în stil thailandez cu miere

Dacă aveți aproximativ 15 minute de petrecut în bucătărie, sosul de arahide în stil thailandez cu miere ar putea fi o rețetă excelentă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian de încercat. O porție conține 389 de calorii , 8 g de proteine și 28 g de grăsimi . Această rețetă servește 3. Pentru 92 de cenți per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și cumpărați unt de arahide crocant, rădăcină de ghimbir, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l pregăti astăzi. Vă este adus de Allrecipes. 258 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Funcționează bine ca sos. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat asiatic. În general, această rețetă obține un scor solid de 56% . Rețete similare sunt rulouri de primăvară vegetariene fără gluten cu sos de arahide în stil thailandez , sparanghel în stil thailandez cu calmari și Chelley's Thai Style Chicken Satay .

Videoclipuri pentru a face mâncăruri diferite în stil asiatic
Cum să faci pui manciurian perfect de fiecare datăMaestrul bucătar John Zhang vă arată sfaturi despre prepararea unui Manciurian de pui perfect și de calitate restaurant pentru oaspeții și familia dvs.
Gordon Ramsay face tăiței de mâncare stradală de inspirație asiaticăGordon a petrecut mult timp în Asia, în special la Street Food Markets. Așa că astăzi el ia toată această inspirație și o transformă în...
Paste foarte asiatice în felul meu chinezesc!ahortaday #shortscreator @YouTube.
Bucătăria asiatică The Dish Episodul completDe la mâncăruri autentice cu tăiței din vestul Chinei până la aromele îndrăznețe ale fuziunii thailandeze și filipineze, vă oferim un gust de asiatic...
Cele mai bune provocări din bucătăria asiatică! MasterChef Canada MasterChef WorldPentru toți iubitorii de bucătăria asiatică... aici aveți o compilație cu cele mai bune provocări pentru bucătăria asiatică MasterChef Canada! Aboneaza-te la ...
Sfaturi și trucuri pentru mesele asiatic
Idei suplimentare de meniu legate de mâncare asiatic
Verificați site-ul nostru