AcasăBucătăriiasiatic

Bucătărie asiatică: o aventură culinară

Bucătăria asiatică este o fuziune de arome, texturi și culori care ispitesc simțurile și vă duc papilele gustative într-o aventură culinară. De la mâncărurile picante și îndrăznețe din Thailanda până la aromele delicate și complexe ale Japoniei, bucătăria asiatică este o reflectare a culturii și istoriei bogate a regiunii. Fie că ești fan al mâncărurilor sărate sau al mâncărurilor dulci, opțiunile nu lipsesc atunci când vine vorba de a explora lumea diversă a bucătăriei asiatice. De la vânzătorii ambulanți din orașele pline de viață până la restaurantele de lux din inima metropolei, bucătăria asiatică oferă ceva pentru toată lumea. Așadar, pregătește-te să pornești într-o călătorie a aromelor și să descoperi magia bucătăriei asiatice. Să ne scufundăm în lumea bucătăriei asiatice și să explorăm aromele și aromele unice care fac această bucătărie atât de irezistibilă.

Ingrediente populare în bucătăria asiatică

Bucătăria asiatică este cunoscută pentru utilizarea ingredientelor proaspete și aromate, care sunt adesea folosite în moduri unice și neașteptate. Iată câteva dintre cele mai populare ingrediente pe care le veți găsi în bucătăria asiatică:

Orez

Orezul este un aliment de bază în multe țări asiatice și este adesea folosit ca bază pentru multe feluri de mâncare. În Japonia, sushi-ul este făcut cu orez lipicios care este aromat cu oțet și zahăr. În Thailanda, orezul cu iasomie este alegerea preferată pentru multe feluri de mâncare, inclusiv curry și cartofi prăjiți. În China, orezul prăjit este un fel de mâncare popular care este făcut cu resturi de orez care este prăjit cu legume, carne și ouă.

Sos de soia

Sosul de soia este un sos sărat, sărat, care este făcut din boabe de soia și grâu. Este un element de bază în multe bucătării asiatice, inclusiv chineză, japoneză și coreeană. Sosul de soia este adesea folosit ca marinadă pentru carne și fructe de mare și este, de asemenea, folosit ca condiment pentru cartofi prăjiți și preparate cu tăiței.

Sos de pește

Sosul de pește este un sos înțepător, sărat, care este făcut din pește fermentat. Este un aliment de bază în bucătăria thailandeză și vietnameză și este adesea folosit ca condiment în supe, curry și cartofi prăjiți. Sosul de pește are o aromă puternică și trebuie folosit cu moderație, deoarece puțin este un drum lung.

Lapte de nucă de cocos

Laptele de cocos este un lichid cremos, bogat, care este făcut din pulpa de nucă de cocos. Este un ingredient comun în multe feluri de mâncare din Asia de Sud-Est, inclusiv curry, supe și deserturi. Laptele de cocos adaugă o dulceață subtilă și cremoasă mâncărurilor și este adesea folosit ca alternativă la smântână fără lactate.

Ghimbir

Ghimbirul este o rădăcină care este folosită în multe bucătării asiatice pentru aroma și aroma sa distinctă. Este adesea folosit în cartofi prăjiți, supe și marinate pentru carne și fructe de mare. Ghimbirul este, de asemenea, folosit în ceai și deserturi și este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii.

Ardei iuti

Ardeii iute sunt un aliment de bază în multe bucătării asiatice, inclusiv thailandeză, coreeană și chineză. Acestea adaugă un picant mâncărurilor și sunt adesea folosite în curry, cartofi prăjiți și mâncăruri cu tăiței. Ardeii iute vin într-o varietate de niveluri de căldură, de la ușoară la extrem de iute, așa că asigurați-vă că alegeți nivelul potrivit de căldură pentru papilele dumneavoastră gustative.

Tofu

Tofu este o proteină pe bază de soia care este folosită în multe feluri de mâncare asiatice ca înlocuitor de carne. Are o aromă ușoară și o textură moale, mătăsoasă și este adesea folosită în cartofi prăjiți, supe și curry. Tofu este o sursă excelentă de proteine pentru vegetarieni și vegani și este, de asemenea, popular printre cei care mănâncă carne ca alternativă sănătoasă la carne.

În concluzie, bucătăria asiatică este o sărbătoare pentru simțuri, cu aromele, aromele și texturile sale unice. Fie că ești fan al curry picant sau al deserturilor dulci, există ceva pentru toată lumea în lumea bucătăriei asiatice. Deci, data viitoare când sunteți în căutarea unei aventuri culinare, asigurați-vă că explorați lumea diversă și delicioasă a bucătăriei asiatice.

asiatic Idei de masă
Friptura Diane

Reteta Steak Diane poate fi facuta in aproximativ 15 minute . Această rețetă face 4 porții cu 576 de calorii , 46 g de proteine și 43 g de grăsime fiecare. Pentru 5,27 USD per porție , această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Ziua Îndrăgostiților va fi și mai specială cu această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți la îndemână sos worcestershire, ceapă verde, fripturi de vită și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca fel principal scump. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Cu un scor de 64% , acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Friptura Entrecote cu sparanghel , Friptura de flanc cu sos de ciuperci și Friptura de flanc asiatic pentru rețete similare.

Salata italiana tocata cu pui

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și ketogenice în cutia dvs. de rețete, Salata italiană tocată cu pui ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 8 și costă 1,34 USD per porție. O porție conține 251 de calorii , 16 g de proteine și 17 g de grăsimi . Dacă aveți la îndemână ceapă, mazăre cu ochi negri, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 30 de minute . 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Taste of Home. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat mediteranean. În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 39% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată Thai de pui tocat Boluri de quinoa , Salată de pui tocat cu salată asiatică și Salată de sfeclă tocată .

Aripioare de gratar cu zmeura

Raspberry Barbecue Wings este o rețetă fără gluten și fără lactate, cu 10 porții. Pentru 88 de cenți per porție , această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest aperitiv are 263 de calorii , 14 g de proteine și 12 g de grăsime per porție. Este o rețetă foarte accesibilă pentru fanii mâncărurilor americane. Un amestec de sos de grătar, apă, usturoi și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Ziua Tatălui va fi și mai specială cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute . Cu un scor de 27% , acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați cupcakes cu zmeură cu glazură de zmeură , împachetări asiatice de pui la grătar și salată verde și chifle de porc la grătar – Dim Sum pentru rețete similare.

Coaste de țară la grătar

Rețeta Coaste la grătar de țară se poate face în aproximativ 1 oră și 55 de minute . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33 g de proteine , 50 g de grăsimi și un total de 627 de calorii . Această rețetă servește 6 și costă 1,88 USD per porție. Această rețetă este pe placul a 23 de bucătari și bucătari. Funcționează bine ca fel principal. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și cetogenă . Un amestec de pudră de chili, sare, piper spart și o mână de alte ingrediente este tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 65% . Rețete similare sunt puiul „Huli-Huli” la grătar din Hawaii , coastele rustice dulci și picante și Crock-Pot: coaste de țară în stil asiatic cu sos de usturoi de fasole neagră .

Kung Pao Calamari

Kung Pao Calamari ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Pentru 6,5 USD per porție , această rețetă acoperă 50% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1278 de calorii , 61 g de proteine și 31 g de grăsimi . Această rețetă servește 5. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . 5 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și pescatariană . Un amestec de semințe de susan, inele de piper, calamari și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 95% , ceea ce este super. Pui Kung Pao cu arahide , Pui Kung-Pao și Calamarii mei asiatici sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Salată de varză roșie, albă și afine

Salată de varză roșie, albă și afine necesită aproximativ 1 oră și 20 de minute de la început până la sfârșit. Această garnitură are 257 de calorii , 3 g de proteine și 22 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 8. Pentru 90 de cenți per porție , această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru The Fourth Of July . Această rețetă de la Foodnetwork necesită oțet de mere, slănină, ceapă și maioneză. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . Cu un scor de 27% , acest fel de mâncare este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tacos din umăr de porc cu iaurt grecesc Chipotle și salată de varză , Salată de varză în stil indian și Salată de varză asiatică cu somon copt .

Legume marinate picante

Legumele marinate picante ar putea fi doar rețeta fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 12. Această garnitură are 96 de calorii , 3 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Pentru 89 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți zahăr, oregano, conopidă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 39% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Legume marinate la grătar , o supă, două moduri: legume groase și cremă de legume și burgeri asiatici cu somon cu sos de lămâie picant și ghimbir .

Supă de pui cu tăiței

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără lactate în cutia dvs. de rețete, Supa de pui cu tăiței ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 10. O porție conține 126 de calorii , 9 g de proteine și 7 g de grăsimi . Pentru 41 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un aperitiv foarte accesibil. Mergeți la magazin și cumpărați tăiței cu ou, maghiran, pui la grătar/prăjitor și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Iarna va fi și mai specială cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 32% . Acest scor este destul de prost. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Supă cu tăiței cu pui din Asia , Ciorbă cu tăiței Ramen cu pui și miso și Ciorbă cu tăiței asiatice .

Supă de pui cu tăiței a mamei

Rețeta Mom's Chicken Taitei Supă se poate face în aproximativ 1 oră și 25 de minute . Această rețetă servește 6. Pentru 1,09 USD per porție , această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 410 calorii , 26 g de proteine și 18 g de grăsimi . Va fi un succes la evenimentul tău de iarnă . Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și luați ou, ardei, morcovi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Cu un scor de 61% , acest fel de mâncare este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Supa cu ciuperci a mamei , Supa cu tăiței cu pui asiatic și Supă cu tăiței Ramen cu pui și miso .

Plăcintă cu limonadă acidulată

Plăcintă cu limonadă acidulată durează aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6 și costă 80 de cenți per porție. O porție conține 244 de calorii , 5 g de proteine și 13 g de grăsimi . Un amestec de crustă de biscuit Graham, topping bătut, gelatină de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 34% . Acest scor nu este atât de grozav. Burgerii asiatici de somon cu sos picant de lămâie , ghimbir, salată de porumb piper , și supa mexicană acidulată și sară sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Videoclipuri pentru a face mâncăruri diferite în stil asiatic
Cum să faci pui manciurian perfect de fiecare datăMaestrul bucătar John Zhang vă arată sfaturi despre prepararea unui Manciurian de pui perfect și de calitate restaurant pentru oaspeții și familia dvs.
Gordon Ramsay face tăiței de mâncare stradală de inspirație asiaticăGordon a petrecut mult timp în Asia, în special la Street Food Markets. Așa că astăzi el ia toată această inspirație și o transformă în...
Paste foarte asiatice în felul meu chinezesc!ahortaday #shortscreator @YouTube.
Bucătăria asiatică The Dish Episodul completDe la mâncăruri autentice cu tăiței din vestul Chinei până la aromele îndrăznețe ale fuziunii thailandeze și filipineze, vă oferim un gust de asiatic...
Cele mai bune provocări din bucătăria asiatică! MasterChef Canada MasterChef WorldPentru toți iubitorii de bucătăria asiatică... aici aveți o compilație cu cele mai bune provocări pentru bucătăria asiatică MasterChef Canada! Aboneaza-te la ...
Sfaturi și trucuri pentru mesele asiatic
Idei suplimentare de meniu legate de mâncare asiatic
Verificați site-ul nostru