AcasăBucătăriimexican

Bucătăria mexicană: o sărbătoare a aromelor și tradițiilor

Bienvenidos! Dacă ești un gurman care adoră să se răsfețe cu arome îndrăznețe și incitante, atunci bucătăria mexicană va fi cu siguranță o încântare pentru papilele tale gustative. De la fajitas sfârâitoare la enchiladas copioase, mâncarea mexicană este o fiesta de arome și tradiții care te va transporta direct în inima Mexicului. Fiecare fel de mâncare este făcută cu ingrediente proaspete și vibrante, care sunt o mărturie a bogatului moștenire culinară a țării. Fuziunea dintre influențele spaniole, aztece și mayașe a dus la o gamă diversă de feluri de mâncare, pe cât de colorate, pe atât de aromate. Culorile vibrante și aromele îndrăznețe ale bucătăriei mexicane sunt o reflectare a culturii calde și primitoare a țării. Indiferent dacă sunteți fan al mâncării stradale sau al bucătăriei haute, bucătăria mexicană are ceva de oferit tuturor. Așa că vino și alătură-te nouă într-o călătorie prin lumea delicioasă a mâncărurilor mexicane și descoperi aromele și tradițiile care au făcut-o una dintre cele mai iubite bucătării din lume.

Cele mai populare mâncăruri mexicane

Bucătăria mexicană este o sărbătoare a aromelor și tradițiilor care au fost transmise de-a lungul generațiilor. Nu este de mirare că mâncarea mexicană a devenit una dintre cele mai îndrăgite bucătării din lume. De la tacosul clasic la alunița picant, mâncărurile mexicane sunt pline de arome îndrăznețe și culori vibrante, care cu siguranță vă vor ispiti papilele gustative. În acest articol, vom explora unele dintre cele mai populare mâncăruri mexicane pe care ar trebui să le încercați măcar o dată.

Tacos

Tacos sunt poate cel mai cunoscut fel de mâncare mexican. Sunt făcute cu o tortilla moale sau crocantă umplută cu o varietate de ingrediente, cum ar fi carne de vită, pui, porc, pește sau legume. Tacos sunt adesea servite cu toppinguri precum salsa, guacamole și brânză. Unul dintre cele mai populare tipuri de tacos este taco al pastor, care este făcut cu carne de porc marinată care este prăjită la grătar și apoi acoperită cu ceapă, coriandru și ananas. O altă variantă populară este taco de pește, care este făcut cu pește aluat și prăjit, varză mărunțită și un sos cremos.

Tacos nu sunt doar delicioase, ci și versatile. Le puteți personaliza după bunul plac alegând umplutura și toppingurile preferate. De asemenea, sunt ușor de făcut acasă, făcându-le o alegere perfectă pentru o masă rapidă și satisfăcătoare.

Enchiladas

Enchiladas sunt un alt fel de mâncare clasic mexican care constă în tortilla rulate în jurul unei umpluturi, de obicei pui sau carne de vită, și apoi acoperite cu un sos chili. Sosul poate fi roșu, verde sau aluniță, în funcție de regiune și de rețetă. Enchiladas sunt de obicei acoperite cu brânză și coapte până când brânza este topită și clocotită.

Unul dintre cele mai populare tipuri de enchiladas este enchiladas suizas, care sunt făcute cu pui, smântână și un sos tomatillo verde. O altă variantă populară este enchiladas verdes, care sunt făcute cu pui și un sos de chili verde. Enchiladas sunt adesea servite cu orez și fasole, făcându-le o masă copioasă și satisfăcătoare.

Guacamole

Nicio masă mexicană nu este completă fără guacamole. Această baie delicioasă este făcută cu piure de avocado, suc de lămâie, coriandru, ceapă și roșii. Este un acompaniament perfect pentru chipsuri tortilla sau ca topping pentru tacos sau enchiladas.

Guacamole nu este doar delicios, ci și hrănitor. Avocado este o sursă bună de grăsimi sănătoase, fibre și vitamine. De asemenea, au un conținut scăzut de carbohidrați, ceea ce le face o alegere bună pentru persoanele care urmează o dietă săracă în carbohidrați.

Quesadillas

Quesadillas este un alt fel de mâncare popular mexican care constă dintr-o tortilla umplută cu brânză, carne sau legume, apoi împăturită în jumătate și prăjită la grătar până când brânza este topită. Quesadilla poate fi făcută cu o varietate de umpluturi, cum ar fi pui, carne de vită, creveți sau ciuperci.

Unul dintre cele mai populare tipuri de quesadilla este quesadilla de flor de calabaza, care este făcută cu flori de dovleac și brânză. O altă variantă populară este quesadilla de huitlacoche, care este făcută cu un tip de ciupercă de porumb care este considerată o delicatesă în Mexic. Quesadillas sunt adesea servite cu guacamole și salsa, făcându-le o gustare perfectă sau o masă ușoară.

Tamales

Tamalele sunt un fel de mâncare tradițional mexican care constă din masa, un tip de aluat făcut din porumb, umplut cu carne, brânză sau legume și apoi fiert la abur sau fiert. Tamalele pot fi dulci sau sărate, în funcție de umplutură și de regiune.

Unul dintre cele mai populare tipuri de tamale este tamale de elote, care este făcut cu porumb dulce și umplut cu brânză. O altă variantă populară este tamale de mole, care este umplută cu pui și acoperită cu un sos mole bogat și picant. Tamalele sunt adesea servite cu salsa și guacamole, făcându-le o masă perfectă pentru orice ocazie.

mexican Idei de masă
Cea mai bună salsa de fasole neagră BUSH'S®

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariene și vegane în repertoriul dvs., BUSH'S® Best Black Bean Salsa ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4. Pentru 1,1 USD per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13 g de proteine , 14 g de grăsimi și un total de 366 de calorii . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca aperitiv. Dacă aveți la îndemână ceapă, roșii conservate, porumb shoepeg și alte câteva ingrediente, le puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Este o rețetă la preț rezonabil pentru fanii mâncărurilor mexicane. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 62% . Acest scor este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă, le-au apreciat și Costite de porc la grătar și fasole Bush's Grillin' , Tartăla de cangur cu muschii cu cartofi dulci și jus de roșii de Bush și Burgeri de fasole neagră și legume cu salsa de porumb .

Enchilada consistente cu carne de vită și brânză

Enchiladas consistente cu carne de vită și brânză necesită aproximativ 50 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă lacto ovo vegetariană servește 7 și costă 1,04 USD per porție . O porție conține 456 de calorii , 13 g de proteine și 25 g de grăsimi . Funcționează bine ca fel principal mexican. Vă este adus de Taste of Home. 13 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați brânză cheddar, ceapă, sos enchilada și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 52% . Acest scor este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Enchiladas Verdes (Enchiladas verzi) , Supă copioasă de vită și ciuperci și Tocană de vită sănătoasă și consistentă .

Cheesy Salsa Mac

Cheesy Salsa Mac ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Pentru 2,36 USD per porție , această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 711 calorii , 38 g de proteine și 42 g de grăsime fiecare. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de amestec de condimente pentru taco, mâncare cu brânză procesată, brânză cheddar ascuțită și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat mexican. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 68% . Acest scor este bun. Rețete similare sunt Almost Free Guilt Mac and Cheese , BBQ Mac and Cheese , și Creamy Bacon Mac and Cheese .

Fajitas fabuloase

Fajitas fabuloase necesită aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără lactate servește 10 și costă 85 de cenți per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17 g de proteine , 12 g de grăsimi și un total de 417 de calorii . Funcționează bine ca fel principal. Este o rețetă foarte accesibilă pentru fanii mâncărurilor mexicane. Această rețetă de la Allrecipes are 106 fani. Mergeți la magazin și cumpărați carne de pui, tortilla de făină, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu un scor de 91% , acest fel de mâncare este super. Fajitas de pui de la Mommie Cooks și Fajitas de friptură de fustă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Pizza Fajita cu pui cu coriandru

Pizza Fajita de pui cu coriandru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 2,04 USD per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29 g de proteine , 12 g de grăsimi și un total de 370 de calorii . Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Este o rețetă accesibilă pentru fanii mâncărurilor mexicane. Dacă aveți crusta de pizza, ardei, ardei gras și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 55% . Acest scor este solid. Fajita de pui cu pita , ardeiul gras umplut cu fajita de pui și prăjitul de mango cu fasole neagră cu sos de coriandru și nucă de cocos sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Flautas de chorizo și cartofi

Flautas de chorizo și cartofi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,03 USD per porție. O porție conține 326 de calorii , 12 g de proteine și 12 g de grăsimi . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Un amestec de ulei vegetal, crema mexicană, salată iceberg și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este foarte rău (dar încă se poate repara). Încercați Crispy Taquitos and Flautas , Turkey Chorizo and Potato Tacos , and Butternut Squash and Chorizo Pasta pentru rețete similare.

Salsa de avocado din California

Salsa de avocado din California ar putea fi doar rețeta mexicană pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 10 g de grăsimi și un total de 189 de calorii . Această rețetă servește 20. Pentru 60 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână avocado, coriandru, până la 2 ardei jalapeno și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest aperitiv. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . În general, această rețetă câștigă un scor nu atât de uimitor de 39% . Rețete similare includ Avocado Sweet Lassi - How to make Avocado Lassi - Indian Avocado , California Tri-Tip, Santa Maria Style și California Wild Rice & Beef Cabbage Wrap cu crocantă brânză ricotta .

Salată mexicană de orez

Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate, lacto ovo-vegetarian și vegan ? Salata mexicană de orez ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 258 de calorii , 9 g de proteine și 10 g de grăsime fiecare. Pentru 72 de cenți per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o rețetă la preț foarte rezonabil pentru fanii mâncărurilor mexicane. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită porumb, ulei de canolan, ceapă și chimen măcinat. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de 52% , acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați carne de porc și orez mexican , împachetări cu salată mexicană și orez spaniol și castron de pui și orez mexican pentru rețete similare.

Salsa de fasole picanta

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariene și vegane la colecția dvs., Salsa de fasole picant ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 53 de cenți per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7 g de proteine , 5 g de grăsimi și un total de 164 de calorii . Această rețetă servește 12. Această rețetă de la Allrecipes necesită boabe de porumb, mazăre cu ochi negri, roșii conservate și ardei gras. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă și aș spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 ore și 10 minute . Funcționează bine ca aperitiv. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 42% , ceea ce este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Pui picant cu salsa verde , pui picant cu cocos și salsa de busuioc și mango și burgeri de fasole neagră și legume cu salsa de porumb .

Quesadilla cu clătite cu spanac

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați Quesadillas cu clătite cu spanac. Această rețetă fără gluten, lacto ovo vegetariană, primară și cetogenă servește 4 și costă 1,11 USD per porție . O porție conține 186 de calorii , 7 g de proteine și 16 g de grăsimi . Doar câțiva oameni au făcut această rețetă și aș spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca aperitiv. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Un amestec de spanac, apă, brânză elvețiană și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor super lingură de 80% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: clătite cu mere la cuptor , clătite suedeze la cuptor și clătite cu fulgi de ovăz (delicioasă și sănătoasă pentru inimă) .

Videoclipuri pentru a face mâncăruri diferite în stil mexican
Top 10 alimente mexicaneSper că ți-e foame, pentru că aceasta este o listă delicioasă! Alăturați-vă în timp ce numărăm invers alegerile noastre pentru Top 10...
Bucătăria din Oaxaca: leagănul mâncărurilor mexicaneMâncarea mexicană are distincția de a fi una dintre cele mai populare bucătării din lume. Faimos din Texas până în Tokyo pentru tacos și...
Bucătărie mexicană | FarfuriaDe la bunătățile fără gluten din Texas până la salsa savuroasă din New York City, vă oferim un gust din bucătăria mexicană. #alimente ...
Generația Z și Millennials preferă mâncarea mexicană decât cea italiană, arată studiulUn nou studiu arată că mâncarea mexicană devine rapid alimentul cel mai preferat în rândul generațiilor mai tinere din întreaga lume...
De ce bucătăria mexicană este regele pregătirii meselorAlăturați-vă Thrive Market astăzi pentru a obține 25% reducere la prima comandă ȘI un cadou GRATUIT! Cumpărați echipamentul în...
Sfaturi și trucuri pentru mesele mexican
Idei suplimentare de meniu legate de mâncare mexican
Verificați site-ul nostru