AcasăBucătăriimexican

Bucătăria mexicană: o sărbătoare a aromelor și tradițiilor

Bienvenidos! Dacă ești un gurman care adoră să se răsfețe cu arome îndrăznețe și incitante, atunci bucătăria mexicană va fi cu siguranță o încântare pentru papilele tale gustative. De la fajitas sfârâitoare la enchiladas copioase, mâncarea mexicană este o fiesta de arome și tradiții care te va transporta direct în inima Mexicului. Fiecare fel de mâncare este făcută cu ingrediente proaspete și vibrante, care sunt o mărturie a bogatului moștenire culinară a țării. Fuziunea dintre influențele spaniole, aztece și mayașe a dus la o gamă diversă de feluri de mâncare, pe cât de colorate, pe atât de aromate. Culorile vibrante și aromele îndrăznețe ale bucătăriei mexicane sunt o reflectare a culturii calde și primitoare a țării. Indiferent dacă sunteți fan al mâncării stradale sau al bucătăriei haute, bucătăria mexicană are ceva de oferit tuturor. Așa că vino și alătură-te nouă într-o călătorie prin lumea delicioasă a mâncărurilor mexicane și descoperi aromele și tradițiile care au făcut-o una dintre cele mai iubite bucătării din lume.

Cele mai populare mâncăruri mexicane

Bucătăria mexicană este o sărbătoare a aromelor și tradițiilor care au fost transmise de-a lungul generațiilor. Nu este de mirare că mâncarea mexicană a devenit una dintre cele mai îndrăgite bucătării din lume. De la tacosul clasic la alunița picant, mâncărurile mexicane sunt pline de arome îndrăznețe și culori vibrante, care cu siguranță vă vor ispiti papilele gustative. În acest articol, vom explora unele dintre cele mai populare mâncăruri mexicane pe care ar trebui să le încercați măcar o dată.

Tacos

Tacos sunt poate cel mai cunoscut fel de mâncare mexican. Sunt făcute cu o tortilla moale sau crocantă umplută cu o varietate de ingrediente, cum ar fi carne de vită, pui, porc, pește sau legume. Tacos sunt adesea servite cu toppinguri precum salsa, guacamole și brânză. Unul dintre cele mai populare tipuri de tacos este taco al pastor, care este făcut cu carne de porc marinată care este prăjită la grătar și apoi acoperită cu ceapă, coriandru și ananas. O altă variantă populară este taco de pește, care este făcut cu pește aluat și prăjit, varză mărunțită și un sos cremos.

Tacos nu sunt doar delicioase, ci și versatile. Le puteți personaliza după bunul plac alegând umplutura și toppingurile preferate. De asemenea, sunt ușor de făcut acasă, făcându-le o alegere perfectă pentru o masă rapidă și satisfăcătoare.

Enchiladas

Enchiladas sunt un alt fel de mâncare clasic mexican care constă în tortilla rulate în jurul unei umpluturi, de obicei pui sau carne de vită, și apoi acoperite cu un sos chili. Sosul poate fi roșu, verde sau aluniță, în funcție de regiune și de rețetă. Enchiladas sunt de obicei acoperite cu brânză și coapte până când brânza este topită și clocotită.

Unul dintre cele mai populare tipuri de enchiladas este enchiladas suizas, care sunt făcute cu pui, smântână și un sos tomatillo verde. O altă variantă populară este enchiladas verdes, care sunt făcute cu pui și un sos de chili verde. Enchiladas sunt adesea servite cu orez și fasole, făcându-le o masă copioasă și satisfăcătoare.

Guacamole

Nicio masă mexicană nu este completă fără guacamole. Această baie delicioasă este făcută cu piure de avocado, suc de lămâie, coriandru, ceapă și roșii. Este un acompaniament perfect pentru chipsuri tortilla sau ca topping pentru tacos sau enchiladas.

Guacamole nu este doar delicios, ci și hrănitor. Avocado este o sursă bună de grăsimi sănătoase, fibre și vitamine. De asemenea, au un conținut scăzut de carbohidrați, ceea ce le face o alegere bună pentru persoanele care urmează o dietă săracă în carbohidrați.

Quesadillas

Quesadillas este un alt fel de mâncare popular mexican care constă dintr-o tortilla umplută cu brânză, carne sau legume, apoi împăturită în jumătate și prăjită la grătar până când brânza este topită. Quesadilla poate fi făcută cu o varietate de umpluturi, cum ar fi pui, carne de vită, creveți sau ciuperci.

Unul dintre cele mai populare tipuri de quesadilla este quesadilla de flor de calabaza, care este făcută cu flori de dovleac și brânză. O altă variantă populară este quesadilla de huitlacoche, care este făcută cu un tip de ciupercă de porumb care este considerată o delicatesă în Mexic. Quesadillas sunt adesea servite cu guacamole și salsa, făcându-le o gustare perfectă sau o masă ușoară.

Tamales

Tamalele sunt un fel de mâncare tradițional mexican care constă din masa, un tip de aluat făcut din porumb, umplut cu carne, brânză sau legume și apoi fiert la abur sau fiert. Tamalele pot fi dulci sau sărate, în funcție de umplutură și de regiune.

Unul dintre cele mai populare tipuri de tamale este tamale de elote, care este făcut cu porumb dulce și umplut cu brânză. O altă variantă populară este tamale de mole, care este umplută cu pui și acoperită cu un sos mole bogat și picant. Tamalele sunt adesea servite cu salsa și guacamole, făcându-le o masă perfectă pentru orice ocazie.

mexican Idei de masă
Role de frigider trei în unu

Chiflele pentru frigider Three-In-One sunt o pâine care servește 48 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 145 de calorii . Pentru 12 cenți per porție , această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este apreciată de 10 gurmanzi și bucătari. De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Mergeți la magazin și cumpărați grăsime vegetală, sare, ouă și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Vă este oferită de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 0% , ceea ce este îmbunătățibil. Încercați Prăjitura cu mango pentru frigider , Murăturile cu morcovi și castraveți pentru frigider și Sosul mexican cu trei brânzeturi pentru rețete similare.

Ceapă umplută cu trei brânzeturi

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încearcă Ceapă Umplută cu Trei Brânzeturi. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primordială are 186 de calorii , 7 g de proteine și 12 g de grăsimi per porție. Pentru 92 de cenți per porție , această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 8 persoane. Dacă ai la îndemână brânză romano, brânză gorgonzola, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o poți pregăti. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute . 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este oferită de Taste of Home. Una peste alta, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 36% . Acest scor este destul de slab. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Sos mexican cu trei brânzeturi , Carne de porc la grătar Abodo cu ceapă umplută cu esquite și Dovleac Delicata copt cu farro, ceapă roșie coaptă, brânză de capră și rucola .

Supă italiană de nuntă pentru petrecere

Supa italiană de nuntă pentru petreceri este un fel principal mediteranean. Pentru 2,53 dolari per porție , această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă are 12 porții. O porție conține 449 de calorii , 48 g de proteine și 19 g de grăsimi . De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute . Mergeți la magazin și cumpărați ou, ceapă, spanac și alte câteva ingrediente pentru a o pregăti astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost excelentă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate . Este perfectă pentru iarnă . Vă este oferită de Allrecipes. Cu un scor de 69% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Fursecurile mexicane autentice de nuntă , Scones cu pere și coriandru pentru nuntă regală și Sosul cald de petrecere cu brânză și bacon .

Burritos calde pentru picnic (

Burritos calzi pentru picnic (ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde colecția de feluri principale. Această rețetă are 12 porții, cu 273 de calorii , 19 g de proteine și 13 g de grăsimi fiecare. Pentru 2,28 USD per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 14 persoane au preparat această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Foodnetwork necesită supă de vită, sos maggi, apă și ardei iute serrano. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare până la gătire, durează aproximativ 2 ore și 45 de minute . Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă fără lactate . Per total, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 62% . Acest scor este destul de bun. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Burritos cu Carne Asada , Burritos cu pui și fasole neagră și Burritos cu pui .

Enchiladas cu curcan în stil club

Enchiladas cu curcan în stil club ar putea fi exact rețeta fără gluten pe care o căutați. Pentru 2,56 dolari per porție , primiți un fel principal pentru 4 persoane. O porție conține 817 calorii , 38 g de proteine și 49 g de grăsimi . Această rețetă de la Taste of Home necesită ceapă, lapte, salată verde și tortilla de porumb. Această rețetă este apreciată de 1 gurmand și bucătar. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare până la gătire, durează aproximativ 55 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 56% , ceea ce este solid. Rețete similare sunt Enchiladas Verdes (Enchiladas verzi) , Enchiladas cu curcan și Enchiladas autentice cu pui .

Quesadilla

Quesadillan este un aperitiv mexican. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 51 g de proteine , 55 g de grăsimi și un total de 839 de calorii . Această rețetă este pentru 1 persoană. Pentru 2,06 dolari per porție , această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câteva persoane au preparat această rețetă, iar una aș spune că a fost perfectă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Mergeți la magazin și cumpărați ulei de canolan, ciuperci, brânză Monterey Jack și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Vă este oferită de Taste of Home. Per total, această rețetă obține un scor destul de bun de 69% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Quesadilla la foc de tabără , Quesadilla cu poblano, mango și fasole neagră și Quesadilla coaptă din grâu integral pentru micul dejun .

Fiesta Pui și Fasole Neagră

Ai nevoie de un fel principal fără gluten și lactate ? Fiesta Chicken and Black Beans ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă are 4 porții, cu 454 de calorii , 42 g de proteine și 17 g de grăsimi fiecare. Pentru 1,99 USD per porție , această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. Este oferită de Taste of Home. Dacă ai la îndemână boabe de porumb, avocado, coriandru și alte câteva ingrediente, o poți prepara. De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 78% . Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pizza cu Salată Fiesta Mexicană , Salată de Orez Fiesta cu Dressing de Miere și Lime și Pui cu Salsa și Fasole Neagră .

Punch acrișor cu căpșuni

Dacă vrei să adaugi mai multe rețete fără gluten și fără lactate în cutia ta de rețete, Tangy Strawberry Punch ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încerci. Această rețetă are 40 de porții, cu 173 de calorii , 0 g de proteine și 0 g de grăsimi fiecare. Pentru 21 de cenți per porție , această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Funcționează bine ca băutură mexicană. Această rețetă de la Taste of Home necesită ananas, zahăr, apă și suc de ananas. Ziua Mamei va fi și mai specială cu această rețetă. 1 persoană a considerat această rețetă gustoasă și sățioasă. Per total, această rețetă obține un scor spoonacular îmbunătățibil de 0% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut, de asemenea : Burgeri de somon asiatic cu sos de ghimbir și lime acrișor , Salată de porumb acrișoară și piperată și Supă mexicană acrișoară și sărată .

Mici pizza mexicane

Little Mexican Pizzas este un aperitiv pentru 12 porții. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană lacto ovo are 110 calorii , 6 g de proteine și 4 g de grăsimi per porție. Pentru 55 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergi la magazin și cumpără brioșe, salsa, măsline și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. O persoană a fost impresionată de această rețetă. Este oferită de Taste of Home. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Este o rețetă ieftină pentru fanii mâncărurilor mexicane. Per total, am decis că această rețetă merită un scor generos de 54% . Acest scor este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Little Apricot Cakes , Little phyllo cheese cu mure și Little Italy Burger .

Nachos cu pui și mole

Nachos cu pui și mole este o rețetă mexicană care conține 8 porții. O porție conține 725 de calorii , 35 g de proteine și 43 g de grăsimi . Pentru 3,96 USD per porție , această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fan. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute . Funcționează bine ca un aperitiv destul de scump. Un amestec de avocado, sare, brânză pepper jack și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 63% , ceea ce este bine.Tamales cu pui și vegetariene cu sos Red Mole , Slow Cooker Chicken Mole și Mole Pork sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Videoclipuri pentru a face mâncăruri diferite în stil mexican
Top 10 alimente mexicaneSper că ți-e foame, pentru că aceasta este o listă delicioasă! Alăturați-vă în timp ce numărăm invers alegerile noastre pentru Top 10...
Bucătăria din Oaxaca: leagănul mâncărurilor mexicaneMâncarea mexicană are distincția de a fi una dintre cele mai populare bucătării din lume. Faimos din Texas până în Tokyo pentru tacos și...
Bucătărie mexicană | FarfuriaDe la bunătățile fără gluten din Texas până la salsa savuroasă din New York City, vă oferim un gust din bucătăria mexicană. #alimente ...
Generația Z și Millennials preferă mâncarea mexicană decât cea italiană, arată studiulUn nou studiu arată că mâncarea mexicană devine rapid alimentul cel mai preferat în rândul generațiilor mai tinere din întreaga lume...
De ce bucătăria mexicană este regele pregătirii meselorAlăturați-vă Thrive Market astăzi pentru a obține 25% reducere la prima comandă ȘI un cadou GRATUIT! Cumpărați echipamentul în...
Sfaturi și trucuri pentru mesele mexican
Idei suplimentare de meniu legate de mâncare mexican
Verificați site-ul nostru