AcasăBucătăriimexican

Bucătăria mexicană: o sărbătoare a aromelor și tradițiilor

Bienvenidos! Dacă ești un gurman care adoră să se răsfețe cu arome îndrăznețe și incitante, atunci bucătăria mexicană va fi cu siguranță o încântare pentru papilele tale gustative. De la fajitas sfârâitoare la enchiladas copioase, mâncarea mexicană este o fiesta de arome și tradiții care te va transporta direct în inima Mexicului. Fiecare fel de mâncare este făcută cu ingrediente proaspete și vibrante, care sunt o mărturie a bogatului moștenire culinară a țării. Fuziunea dintre influențele spaniole, aztece și mayașe a dus la o gamă diversă de feluri de mâncare, pe cât de colorate, pe atât de aromate. Culorile vibrante și aromele îndrăznețe ale bucătăriei mexicane sunt o reflectare a culturii calde și primitoare a țării. Indiferent dacă sunteți fan al mâncării stradale sau al bucătăriei haute, bucătăria mexicană are ceva de oferit tuturor. Așa că vino și alătură-te nouă într-o călătorie prin lumea delicioasă a mâncărurilor mexicane și descoperi aromele și tradițiile care au făcut-o una dintre cele mai iubite bucătării din lume.

Cele mai populare mâncăruri mexicane

Bucătăria mexicană este o sărbătoare a aromelor și tradițiilor care au fost transmise de-a lungul generațiilor. Nu este de mirare că mâncarea mexicană a devenit una dintre cele mai îndrăgite bucătării din lume. De la tacosul clasic la alunița picant, mâncărurile mexicane sunt pline de arome îndrăznețe și culori vibrante, care cu siguranță vă vor ispiti papilele gustative. În acest articol, vom explora unele dintre cele mai populare mâncăruri mexicane pe care ar trebui să le încercați măcar o dată.

Tacos

Tacos sunt poate cel mai cunoscut fel de mâncare mexican. Sunt făcute cu o tortilla moale sau crocantă umplută cu o varietate de ingrediente, cum ar fi carne de vită, pui, porc, pește sau legume. Tacos sunt adesea servite cu toppinguri precum salsa, guacamole și brânză. Unul dintre cele mai populare tipuri de tacos este taco al pastor, care este făcut cu carne de porc marinată care este prăjită la grătar și apoi acoperită cu ceapă, coriandru și ananas. O altă variantă populară este taco de pește, care este făcut cu pește aluat și prăjit, varză mărunțită și un sos cremos.

Tacos nu sunt doar delicioase, ci și versatile. Le puteți personaliza după bunul plac alegând umplutura și toppingurile preferate. De asemenea, sunt ușor de făcut acasă, făcându-le o alegere perfectă pentru o masă rapidă și satisfăcătoare.

Enchiladas

Enchiladas sunt un alt fel de mâncare clasic mexican care constă în tortilla rulate în jurul unei umpluturi, de obicei pui sau carne de vită, și apoi acoperite cu un sos chili. Sosul poate fi roșu, verde sau aluniță, în funcție de regiune și de rețetă. Enchiladas sunt de obicei acoperite cu brânză și coapte până când brânza este topită și clocotită.

Unul dintre cele mai populare tipuri de enchiladas este enchiladas suizas, care sunt făcute cu pui, smântână și un sos tomatillo verde. O altă variantă populară este enchiladas verdes, care sunt făcute cu pui și un sos de chili verde. Enchiladas sunt adesea servite cu orez și fasole, făcându-le o masă copioasă și satisfăcătoare.

Guacamole

Nicio masă mexicană nu este completă fără guacamole. Această baie delicioasă este făcută cu piure de avocado, suc de lămâie, coriandru, ceapă și roșii. Este un acompaniament perfect pentru chipsuri tortilla sau ca topping pentru tacos sau enchiladas.

Guacamole nu este doar delicios, ci și hrănitor. Avocado este o sursă bună de grăsimi sănătoase, fibre și vitamine. De asemenea, au un conținut scăzut de carbohidrați, ceea ce le face o alegere bună pentru persoanele care urmează o dietă săracă în carbohidrați.

Quesadillas

Quesadillas este un alt fel de mâncare popular mexican care constă dintr-o tortilla umplută cu brânză, carne sau legume, apoi împăturită în jumătate și prăjită la grătar până când brânza este topită. Quesadilla poate fi făcută cu o varietate de umpluturi, cum ar fi pui, carne de vită, creveți sau ciuperci.

Unul dintre cele mai populare tipuri de quesadilla este quesadilla de flor de calabaza, care este făcută cu flori de dovleac și brânză. O altă variantă populară este quesadilla de huitlacoche, care este făcută cu un tip de ciupercă de porumb care este considerată o delicatesă în Mexic. Quesadillas sunt adesea servite cu guacamole și salsa, făcându-le o gustare perfectă sau o masă ușoară.

Tamales

Tamalele sunt un fel de mâncare tradițional mexican care constă din masa, un tip de aluat făcut din porumb, umplut cu carne, brânză sau legume și apoi fiert la abur sau fiert. Tamalele pot fi dulci sau sărate, în funcție de umplutură și de regiune.

Unul dintre cele mai populare tipuri de tamale este tamale de elote, care este făcut cu porumb dulce și umplut cu brânză. O altă variantă populară este tamale de mole, care este umplută cu pui și acoperită cu un sos mole bogat și picant. Tamalele sunt adesea servite cu salsa și guacamole, făcându-le o masă perfectă pentru orice ocazie.

mexican Idei de masă
Pizza cu pui de sud-vest

Southwestern Chicken Pizzan este o rețetă mediteraneană care servește 4. Acest fel principal are 582 de calorii , 41 g de proteine și 22 g de grăsime per porție. Pentru 3,41 USD per porție , această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Taste of Home. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Un amestec de apă, fulgi de coriandru, amestec de brânză mexicană și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 53% , care este solid. Încercați fulgi de ovăz sănătos din sud-vest , ciuperă de porumb rapidă și ușoară și ciuperci umplute din sud-vest pentru rețete similare.

Orezul spaniol al Mariei

Orezul spaniol al Mariei ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde rețetele de garnituri. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană are 395 de calorii , 7 g de proteine și 5 g de grăsimi per porție. Această rețetă este pentru 6 persoane. Pentru 69 de cenți per porție , această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de usturoi, ceapă, apă și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. O persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Doar câtorva persoane le-a plăcut cu adevărat acest preparat european. Este oferit de Allrecipes. Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 62% . Acest scor este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și California Tri-Tip, Santa Maria Style , Mexican Lettuce Wraps & Spanish Rice și Clams With Spanish Sausage .

Fajitas savuroase din carne de vită

Fajitas savuroase din carne de vită ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 12 și costă 1,96 USD per porție. O porție conține 332 de calorii , 26 g de proteine și 17 g de grăsimi . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 ore și 10 minute . Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți la îndemână friptură de vită, ardei gras, pudră de chili și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Este o rețetă la preț rezonabil pentru fanii mâncărurilor mexicane. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 65% . Rețete similare includ Fajitas de pui de la Mommie Cooks , Fajitas cu friptură de fustă și Crostini de radicchio și prosciutto sărate cu Sapa dulce siropoasă .

Salsa de vinete cu rosii

Salsa de vinete cu roșii necesită aproximativ 40 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 10 și costă 34 de cenți per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine , 6 g de grăsimi și un total de 62 de calorii . 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest aperitiv. Mergeți la magazin și cumpărați ulei de măsline, sos de ardei, roșii prune și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo-vegetariană și 30 de dietă. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 51% . Rețete similare includ vinete la grătar și stive de roșii vechi cu busuioc și coulis de roșii , sos de vinete și roșii și caponata de roșii și vinete .

Quesadilla cu creveți la grătar

BBQ Shrimp Quesadillas este un aperitiv care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă de pescatarian are 697 de calorii , 43 g de proteine și 29 g de grăsime per porție. Pentru 3,79 USD per porție , această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat mexican. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Taste of Home necesită dovlecei, ardei, porumb urechi și ceapă verde. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun cu lingura de 65% . Quesadilla Kickin' Vegan , Quesadilla Kogi Kimchi și Quesadilla cu brânză de capră și mango sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Cești de roșii cu trei fasole

Cupele de roșii cu trei fasole ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. O porție conține 219 calorii , 8 g de proteine și 10 g de grăsimi . Pentru 1,3 USD per porție , această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de oțet de vin roșu, cățel de usturoi, fasole verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 88% . Acest scor este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Dip mexican cu trei brânzeturi , gem cu trei fructe de pădure și stromboli cu trei carne .

Blast cu unt de arahide

Peanut Butter Custard Blast ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. O porție conține 556 de calorii , 13 g de proteine și 36 g de grăsimi . Această rețetă servește 15 și costă 86 de cenți per porție. Dacă aveți la îndemână lapte, firimituri de prăjituri de tip sandwich cu ciocolată umplute cu smântână, zahăr de cofetă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 34% , ceea ce este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum ardei gras umpluți mexican Blast Of Color , Smoothie cu patru fructe de pădure și plăcintă cu cremă cu mere cu crustă de fulgi de ovăz .

Salata Fajita de pui

Salata Fajita de pui este un fel principal mexican. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă 4,07 USD per porție . O porție conține 763 de calorii , 39 g de proteine și 54 g de grăsimi . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și luați ardei iute, pătrunjel, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor spectaculos de 85% , acest fel de mâncare este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Fajita cu Pita de Pui , Ardei Grași Umplut Fajita Pui și Salată de Vară Dragon Salad - Couscous .

Burritos în pungă maro

Burritos Brown-Bag este un aperitiv care servește 20. Pentru 40 de cenți per porție , această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă lacto ovo vegetariană are 176 de calorii , 6 g de proteine și 6 g de grăsime per porție. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. 104 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită pudră de chili, oregano, sos de enchilada și pudră de usturoi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 56% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și A Bag Pudding With Corrants , Baked Chicken In Roasting Bag și Carne Asada Burritos .

Orezul spaniol al Mariei

Rețeta de orez spaniol al Mariei ți-ar putea satisface pofta de mâncare europeană în aproximativ 30 de minute . Această rețetă este pentru 6 persoane și costă 69 de cenți per porție. Această garnitură are 395 de calorii , 7 g de proteine și 5 g de grăsimi per porție. Mergi la magazin și cumpără apă, ceapă, ardei pimento și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. 6 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă fără gluten, fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană . Este oferită de Allrecipes. Per total, această rețetă obține un scor destul de bun de 68% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și California Tri-Tip, Santa Maria Style , Mexican Lettuce Wraps & Spanish Rice și Clams With Spanish Sausage .

Videoclipuri pentru a face mâncăruri diferite în stil mexican
Top 10 alimente mexicaneSper că ți-e foame, pentru că aceasta este o listă delicioasă! Alăturați-vă în timp ce numărăm invers alegerile noastre pentru Top 10...
Bucătăria din Oaxaca: leagănul mâncărurilor mexicaneMâncarea mexicană are distincția de a fi una dintre cele mai populare bucătării din lume. Faimos din Texas până în Tokyo pentru tacos și...
Bucătărie mexicană | FarfuriaDe la bunătățile fără gluten din Texas până la salsa savuroasă din New York City, vă oferim un gust din bucătăria mexicană. #alimente ...
Generația Z și Millennials preferă mâncarea mexicană decât cea italiană, arată studiulUn nou studiu arată că mâncarea mexicană devine rapid alimentul cel mai preferat în rândul generațiilor mai tinere din întreaga lume...
De ce bucătăria mexicană este regele pregătirii meselorAlăturați-vă Thrive Market astăzi pentru a obține 25% reducere la prima comandă ȘI un cadou GRATUIT! Cumpărați echipamentul în...
Sfaturi și trucuri pentru mesele mexican
Idei suplimentare de meniu legate de mâncare mexican
Verificați site-ul nostru